@article{oai:nagasaki-u.repo.nii.ac.jp:00019203, author = {山田, 奈美 and 千住, 秀明 and 神津, 玲 and 北川, 知佳 and 田中, 貴子 and 田平, 一行 and 鋤崎, 利貴 and 川俣, 幹夫 and 土屋, 弦子}, journal = {長崎大学医療技術短期大学部紀要, Bulletin of the School of Allied Medical Sciences, Nagasaki University}, month = {Mar}, note = {高齢者を対象とした健康教室の有用性を検討する目的で,シルバーエアロビックス教室に通う高齢者52名(50~83歳)の体力測定及びエアロビックス運動中の運動強度の測定を行い,本教室の効果と安全性の検討を行った. 結果は以下のとうりである. ①本教室参加者の体力は一般高齢者を上回っており,本教室は体力向上の効果があった. ②本教室の運動負荷量は至適運動強度であった. ③本教室の運動は安全に行われていた. 以上により,本教室は高齢者の健康維持に有用であると考えられる., 長崎大学医療技術短期大学部紀要 = Bulletin of the School of Allied Medical Sciences, Nagasaki University. 1993, 6, p.123-126}, pages = {123--126}, title = {シルバーエアロビックス教室参加者の体力評価と安全性}, volume = {6}, year = {1993} }